👑바바오럼 : CRM 분야와 키워드를 중심으로 한 양산형 블로그/웹사이트 콘텐츠 생성에 도움을 줄 것 같다고 생각했어요. 다만 논란의 여지가 있는 분야에 대한 의견을 물어볼 때는 주의하며 활용해야겠네요. 인터넷에 많이 나오는 답변이 정답인 것 처럼 보여질 수도 있으니까요.

🚵산 : 예전 직장에서 경력과 퇴직금을 위해 버틴 적이 있어요. 상황에 잠식되는 걸 막고 문제 해결에 집중하려고 노력했는데요. 커리어패스 고민 뿐만 아니라 심리상담도 받고, 감사 일기, 반면교사 일기(!)를 비롯해 일기도 많이 썼습니다. 프리랜서가 된 뒤에는 목표했던 성과를 얻기까지 부단히 버텼어요. 격한 운동도 해 보고 실험과 개선을 반복하며 제게 맞는 방법을 찾았죠. 프리랜서는 특히 불안이 큰 직업이라 꾸준한 관리가 필요한데, 습관을 들여두니 회복하는 시간이 단축된 것 같아요.

👑바바오럼 : 저도 일기를 많이 썼어요. 순간의 감정을 기록해두면 나중에 분노가 치밀어 오를 때, 그 수준을 가늠할 수 있는 지표가 되더라고요. 미래의 나를 위해 지금 좀 깎인다고 생각하기도 했어요. 

🌊파랑 : 가장 확실한 방법은 운동입니다! 체력은 무조건 남아요. 비축해두면 나중에 하고 싶고 나서고 싶은 일이 생겼을 때 쓸 수 있어요. 그리고 일을 하지 않을 때도 뿌듯함이 필요하거든요. 멘탈이 무너지지 않으려면, 잠을 잘 자야해요!

🦸‍♀️성길동 : 저도 격한 달리기로 뿌듯함을 얻었어요. 일상은 루틴하게, 일은 루틴을 없애려고 했고요. 회사에서 제어할 수 없는 상황이 있을 땐, 과하게 소진되지 않으려고 했어요. 어딜 가도 할 일은 있다는 마음가짐으로, 정해진 시간 동안 쉼없이 일하고 퇴근 후 또 다른 일을 찾아다녔어요.